Webinar Serie: Mindful Self-Compassion
Velkommen til det sidste webinar til 0,- kr., der giver dig en dybere forståelse af Mindful Self-Compassion (MSC) og hvordan det kan støtte dig i hverdagen. Hvert webinar er designet til at introducere dig til vigtige principper og praksisser, der hjælper dig med at opbygge selvmedfølelse og finde ro i en travl verden. Deltag fra komforten af dit eget hjem, og lær hvordan du kan styrke din indre omsorg.
Hvordan Self-Compassion Kan Skabe Forandring
Dato: 13. november 2024
Tid: 19.00-20.00
Selvkritik kan være en stor hindring for vores trivsel. I dette webinar vil vi dykke ned i, hvordan Mindful Self-Compassion kan hjælpe med at transformere selvkritik og skabe en mere støttende indre dialog, der fremmer personlig udvikling og velvære.